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プラークを落とす☺ハッピースマイル歯科クリニック武蔵境 

こんにちは
ハッピースマイル歯科クリニック武蔵境です。

歯垢(プラーク)の染め出しをすると、意外に磨き残しがある事に気づきます。
歯並びや歯の形はそれぞれ違っているので
ご自身に合った方法で歯垢を効率的に取り除くブラッシング法を身に付けて下さい。

バス法
歯垢や歯石は歯と歯肉の間の溝(歯周ポケット)に溜まります。
バス法はそれを防ぐのに適した磨き方です。
私達衛生士もよくお話させて頂いています。
歯茎の炎症が強い方・出血する方はバス法を続けて頂くと
徐々に落ち着いてくることがあります。

・歯の軸に対して45度の角度で歯と歯肉の間に毛先を入れ、
 小刻みに歯ブラシをマッサージするように優しく横に動かす
・毛先が歯と歯肉の境目から離れないようにする



スクラッビング法
歯ブラシの毛先を歯の面に直角(90度)に当て、毛先を立てて優しく小刻みに左右に動かす磨き方です。
前歯など磨きにくい所は歯ブラシを縦にして磨きます。

スクラッビング法のポイント
➀必ず毛先を使う
➁歯の面に直角に当てる
➂力を入れないでこする
➃歯ブラシの持ち方を自由に変える

力を入れすぎたり頑張りすぎてしまうと
歯茎を傷つけてしまう事があるので気を付けて下さい((+_+))

ハッピースマイル歯科クリニック武蔵境
0422-30-5248