8020運動!ハッピースマイル歯科クリニック武蔵境
こんにちは
ハッピースマイル歯科クリニック武蔵境です。
皆さんは「8020運動」という言葉をご存じですか?
8020運動とは
80歳で20本以上自分の歯を残そう!という厚生労働省が出している国民の目標です。
なぜ、20本かというと、自分の歯が20本あれば、ほとんどの食べ物をかみ砕くことができ、食事をおいしくたべることができるからです。
そして、食べる楽しみは生きる意欲にもつながります。
ただ長生きするだけでなく、健康で満足度の高い生活を送るためにとても重要です。
歯が失われてしまう原因の多くは、むし歯や歯周病です。
日本人の80%以上の人が歯周病に罹患しているといわれています。
最近では、若い人の歯周病が増え、20代ですでに20~30%人が罹患しているとも言われています。
永久歯は、乳歯のように抜けても次の歯が生えてくることはありません。
今後、1本でも多く歯を残すために、日々のケアや定期健診でお口の健康を守りましょう!
ハッピースマイル歯科クリニック武蔵境
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